นักดนตรีชาวอเมริกาท่านหนึ่งได้กล่าวไว้ว่า “ฉันเชื่อว่าดนตรีคือการบำบัด” ดนตรีเป็นสิ่งที่สามารถสัมผัสได้ ไม่ว่าคุณจะมาจากประเทศไหน ทุกคนรักดนตรี รวมถึงคนทั่วโลกก็เห็นเช่นนั้น และความเชื่อมโยงเหล่านี้ทำให้นักวิจัยทั่วโลกให้ความสนใจกับดนตรีบำบัด

📌 พวกเราแทบทุกคนคงจะนึกออกว่าอย่างน้อยจะมีเพลงเพลงหนึ่งที่เมื่อฟังแล้วจะดึงอารมณ์และความรู้สึกคุณไปสู่เหตุการณ์บางอย่างที่ผ่านมาแล้ว ยกตัวอย่างเช่น งานแต่งงานของคุณ หรือเพลงบางเพลงอาจจะทำให้คุณนึกถึงช่วงที่คุณอกหัก
📌 พวกเรามีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับดนตรีเพราะมันเป็นสิ่งที่ฝังอยู่ในสมองเราไปแล้ว ส่วนประกอบต่าง ๆ ในเพลงไม่ว่าจะเป็น จังหวะ ทำนอง และอื่น ๆ นั้น เป็นสิ่งที่สะท้อนออกมาจากร่างกายเรา
📌 บางทีอาจจะไม่น่าแปลกใจสักเท่าไหร่นักถ้าทราบว่า ดนตรีนั้นสามารถช่วยรักษาสุขภาพจิต ในปี 2011 งานวิจัยจากมหาวิทยาลัย McGill University ได้พบว่า การฟังเพลงช่วยให้สมองผลิตสารที่มีชื่อว่า “โดพามีน” ได้มากขึ้น ซึ่งช่วยในการรักษาอาการซึมเศร้าได้อีกด้วย
📌 ในปี 2015 นิตยสาร The Larcent Psychiatry ได้ตีพิมพ์บทความหนึ่งซึ่งเนื้อหาเกี่ยวกับ การแนะนำให้ฟังเพลงแนว hip-hop โดยเฉพาะ Kendrick Lamar ซึ่งช่วยรักษาอาการป่วยทางจิต
📌 นอกเหนือจากนี้ นักวิจัยหลายท่านได้พบว่า ประโยชน์ของดนตรีต่อสุขภาพนั้นรวมถึงสุขภาพจิตด้วย ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพยังกล่าวว่า ดนตรีบำบัดนั้นครอบคลุมถึงการดูแลรักษาสุขภาพอีกด้วย

Facebook
Twitter

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

งานประชาสัมพันธ์ สมาคมแซ็กโซโฟน (ประเทศไทย) ศูนย์รวมนักแซ็กโซโฟนแห่งแรกของไทย พร้อมกับ แถลงข่าว ความร่วมมือในส่วนของกิจกรรม กับ วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ มหาวิทยาลัยมหิดล

สมาคมแซ็กโซโฟน ร่วมกับวิทยาลัยดุริยางคศิลป์ จัดแข่งขันThailand International Saxophone Competition 2024 ปั้นนักแซ็กไทยสู่สากล

Read More »

5 วิธีการดูแลรักษากีตาร์ อย่างถูกวิธี

ในบทความนี้จะเกี่ยวกับการดูแลรักษากีตาร์ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือกีตาร์อาชีพหรือมือกีตาร์สมัครเล่น การดูแลรักษากีตาร์นั้นมีความสำคัญ…….

Read More »

10 คำแนะนำเพื่อการซ้อมที่มีประสิทธิภาพ

ช่วงนี้หลายคนต้องอยู่บ้าน นักดนตรีหลายคนก็ต้องซ้อมอยู่บ้าน บางคนอาจจะกำลังหาไอเดีย หรือ แรงบันดาลใจในการซ้อมดนตรีอยู่…

Read More »

“Clarinet” (คลาริเนท)

คลาริเนท กำเนิดในยุคปลายของบาร็อค เรียกว่า ปี่ chalumeau (ชาลุมมู)​ เพื่อเอามาแทนทรัมเปตในการเล่นโน้ตยากๆ เนื่องจากยุคนั้นทรัมเปต…

Read More »

BLUE GIANT เป่าฝันให้เต็มฟ้า

BLUE GIANT เป่าฝันให้เต็มฟ้า คือภาพยนตร์อนิเมะที่ดัดแปลงมาจากมังงะชื่อเดียวกันซึ่งโด่งดังมากในญี่ปุ่นของ ชินอิจิ อิชิซึกะ ว่าด้วยเรื่องราว…

Read More »

ดนตรีแจ๊ส คืออะไร

มักจะมีคำถามอยู่เสมอว่า ดนตรีแจ๊สนั้นเป็นอย่างไร? คำถามนี้เหมือนเป็นคำถามโลกแตก  คำตอบที่ได้นั้นมีหลากหลายแล้วแต่มุมมองและประสบการณ์ของ…

Read More »
ห้องอัด bandmusic
JR2S
TOP SOLID
bn_thebandmusic 1
FG800 (all colours)